咖啡日语论坛

标题: ストレスを解消には、何をする？ [打印本页]

作者: shixinglan 时间: 2008-3-25 16:15
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作者: icec_binbin 时间: 2008-3-25 16:36
ある時、食べ放題、ある時、目的無し、ショッピングする

作者: shixinglan 时间: 2008-3-25 16:37
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作者: icec_binbin 时间: 2008-3-25 16:45
ええ、そうだよ。
だぶん、女の子はその方法でストレスを解消するかな～～～

作者: joyzmh 时间: 2008-3-25 20:31
一人でお茶を飲んだり、小説を読んだりです。
水泳もいいし

作者: 冷羽ひとり 时间: 2008-3-25 23:38
だれかを殴ってみたい。

作者: shixinglan 时间: 2008-3-27 09:05
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作者: 輝く明日 时间: 2008-3-27 13:29
ゲームをやる、様々なストーリーがオレを待っている.

作者: 紫砂茶壶 时间: 2008-3-28 12:42
だれかを殴ってみたいよりもなにかを殴ってみたらどう？枕とか（笑）

作者: syouseihou 时间: 2008-3-29 21:29
一人で空を見ていろいろをかんがえて、そして気持ちがよくなるよ
またはペットが飼っていますか、何でも彼女に話してくださいよ

作者: shixinglan 时间: 2008-4-3 12:01
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作者: 财务科 时间: 2008-4-3 13:36
命を掛けるほど運動する方がいいと思うよ？
仕舞ったからシャワーをしたりビールをちょっと飲んだり、
めちゃー気持ちがよくになれると思わないの？

[ 本帖最后由财务科于 2008-4-3 13:38 编辑 ]

作者: Arashi2008 时间: 2008-4-3 14:34
こんな場合、私は歌にする。普通、歌が大好きだもん…　（五音不全なのにね。。。ははは）
機嫌の良い時も悪い時も歌を歌う。歌は自分の気持が表せる…

作者: hisei 时间: 2008-4-3 16:47
shixinglanさんはサラリーマンですか？
もし仕事のストレスが溜まっているなら、休暇を取って、ゆっくり休みしようか。
言い換えると、正当な理由で仕事からエスケープして、しばらく好きなことをやること。

作者: blacksheep630 时间: 2008-4-3 22:21
そのとき
僕はバスケをするなあ～～～
運動はかなりきくとおもう～

作者: 阿赤 时间: 2008-4-4 00:29
あたしはね～お風呂に入って、寝る～そして、翌日は何も覚えなくなった。

作者: LEO加藤 时间: 2008-4-4 01:03
ストレス解消にはやはりスポーツでしょう？
いい汗かいて、そのあとビールをぐっと一気に飲み干して、くー最高って～
叫びたくなるぐらい　気持ちいいもんですよ。

作者: thucydides 时间: 2008-4-4 15:26

原帖由 syouseihou 于 2008-3-29 21:29 发表
一人で空を見ていろいろをかんがえて、そして気持ちがよくなるよ
またはペットが飼っていますか、何でも彼女に話してくださいよ

ほほほ、そうすると、ぺっとのほうもストレスがたまっちゃうじゃん。

僕はたまたまジョキングでストレス解消する。

作者: shixinglan 时间: 2008-4-7 12:00
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作者: tracywang116 时间: 2008-4-7 12:26
何も思い浮かべない

そういえば、ストレスが溜まる一方で、、、やばいよね

作者: DUDU88 时间: 2008-4-9 11:41
私なら寝る。寝て全部を忘れていく。

作者: shangtsail 时间: 2008-4-11 14:34
水泳かな。後はカラオケとか。

作者: 财务科 时间: 2008-4-11 14:38
アニメを見る

作者: yuki1998 时间: 2008-4-14 16:07
まあ、酒飲んで、カラーオケーで発散するのがよくあるんだけど、それでグーすり寝れますから。

作者: shixinglan 时间: 2008-4-18 11:31
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作者: あたしは誰 时间: 2008-4-18 14:12
先ずはストレスの元を見つけ出すことだと思っている

作者: oo鸭 时间: 2008-4-18 22:22
友人と話したり、好きな人に甘えたりしています。
慰めてくれて、よかったと思う。
友人に恵まれて、幸せですよ。
人間は、弱い生き物で、時には生きていく力が失ってしまいます。
こんなとき、誰かに頼って、支えてもらって、心の傷を癒しながら、前に進めます。
以上

作者: 越光人 时间: 2008-4-23 13:18
僕なら、サッカー観戦だね。

作者: yuehe2 时间: 2008-4-23 13:28
スーパーにショッピングにいきます。

作者: shixinglan 时间: 2008-4-24 11:33
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作者: asuka0226 时间: 2008-5-7 09:59
さけ

ぐるめ

アニメ

デート

作者: 倦鸟 时间: 2008-5-7 14:23
部屋掃除する
いらないものをどんどん捨てる！

作者: jennyxiang 时间: 2008-5-15 14:07
私はですね。何かストレスがあるときに、よくたくさんのものを買って、一人で食べます。
あるいは、お金がかかることも良くします。
もちろん平日に買うことを惜しむものを買います。

作者: garret71251 时间: 2008-5-16 10:28
バスケットが好きなので、やっぱり、それをすると結構すっきりになれる。

作者: tuning 时间: 2008-5-16 14:10
标题: 布団を被って、20分ぐらい泣く
いやなことがすべてとんでしまうので、夜中に一人で泣いてみたら

作者: jessicalee0820 时间: 2008-5-23 21:37
好きな間食をどんどん食べることにします

作者: xiuzi 时间: 2008-5-26 10:49
カラオケーに行ってはどうですか。歌を歌いながらすべての悩みも忘れてしまうと思います。

作者: Rock 时间: 2008-5-26 11:43
一人で大きい声で歌う

作者: shixinglan 时间: 2008-5-26 15:51
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作者: bohengtang007 时间: 2008-5-26 20:35
　昨日も四川省の青川県でM6.4の地震が発生した。今までもうたくさん犠牲になった。可哀相ね子供たちは。
　たくさんの図を見るに見かねないほど痛感した。
　心から皆で無事に困難を乗り越える事ができるのをお祈りしてます。

作者: yakiko 时间: 2008-5-27 10:52
ストレスを消すって、あるとき、カラオケをしたり、飲みにいったり、旅行に行ったり、遊園地に行くなどをします。たまには気が狂って居る。。。やってみたら

作者: 淳蓝 时间: 2008-5-28 11:35
ストレスが溜まるときがあんまりおぼえながなかったんですが
っていうか私が鈍感かな！
あんまりプレシャー、ストレスとか感じない
楽天家かな
どしてもたまらないときがとりあえず泣きます。
思い切り泣いたら、気分よくなれるよ！

作者: huangjinmei1983 时间: 2008-5-29 13:55
スポーツを通じてストレスを解消する人が少ないね、あたしは水泳が好きだよ。

作者: jeny.dong 时间: 2008-6-2 11:49
ストレスをたまる時に、落着かれないでしょう？
読書なんかできないでしょう？
人殴りとかいいですけど。確かにやばいよ。
もし相手我慢できたけど。後では自分も後悔するわけですよ。。
相手は自分が好きな人に間違いないと。
なんでも無視して前向きにしましょう・
ただ難しいですけど。脳の何かにそう言う信条が抱いて解除できると思うよ。
考え方しだいなぁ。。。。

作者: anymotion 时间: 2008-6-2 16:25
お酒を飲む、それに友たちも遊ぶ

作者: karikoo 时间: 2008-6-2 16:45
LZは女の子なら「十字繍」を推薦しますよ、それをしたら心は自然に落ち着けますよ、どんなことも考えなくなったり、そのままでやっていきたくなったりしますよ。
男なら、さあ、運動とかいっぱいしてみよう！汗いっぱい出たら、なんでも忘れちゃうでしょう。

作者: 水之伤 时间: 2008-6-3 17:30
おもいきり食べる

作者: ShuRa-雅 时间: 2008-6-3 20:38
長い時間歌を聴きながらオンラインゲームをやって、ボーとする。
「真・三国無双」とか　「跑跑卡丁车」とか

あたし十字繍かなり好き、でも気分のいいときたげやる～

[ 本帖最后由 ShuRa-雅于 2008-6-3 20:40 编辑 ]

作者: simon_289 时间: 2008-6-4 11:49
友達と遊び（マージャンか、トランプか、ビリヤード等）
遊ぶ時、仕事の事とか悩みとかは一切考えぬ。

作者: shixinglan 时间: 2008-6-5 11:24
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作者: gin 时间: 2008-6-5 14:07
体のストレートを寝て解消します
心のストレートをショッピングで解消します　へへ

作者: garret71251 时间: 2008-6-5 16:13
一人でバスケットバールをやる、疲れ切りまで！！！！！

作者: 向日葵ちゃん 时间: 2008-6-9 10:21
私だけかもしれないですけど、疲れると日本語を喋りたくなくなるし＞＜　疲れると頭の回転が鈍くなってて、日本語と中国語切り替えできなくなる感じがする＾＾。ｗｗ
って、私がストレスが溜まった時には　大泣きする事かなぁｗｗ叫びなから　大泣きするのは一番すっきりするし、泣き終わったら　笑顔が自然に出てくるｗｗ一番いい解決方法として　みんなにお勧めします＾＾Y

作者: 留以子 时间: 2008-6-14 10:00

あたしなら、漫画を読むことや、音楽を聴くことなど。つまり、何か好きなこと、すればいいんじゃないか。

作者: 留以子 时间: 2008-6-14 10:09
いっぱい寝るとも

いい方法かもしれない

作者: 701213 时间: 2008-6-19 21:26
"一人でお茶を飲んだり、小説を読んだりです。
水泳もいいし"
そうですよ。運動運動、、、
あせをいっぱい流して、ストレスが解消できますね。
わたしはバドミントンが好きで、同じ興味を持っている方がいますか。
へしょうへしょう、、、運動しましょう。
運動の話題にしちゃって、御免ねん。

作者: lmllml123 时间: 2008-6-20 09:39
小説を読む

作者: 没事就躺着 时间: 2008-6-20 15:02
遊びに眠る

作者: 天の寵児 时间: 2008-6-20 16:36

私は映画を見ながら、お酒を飲む、もちろん度を超えない程度です
みんなそれぞれの方法があるが、自分なりの方法でいいと思います。

作者: dorissyoung 时间: 2008-6-20 21:06
ストレスを解消には、買い物をするのが最高です。

作者: 月亮井 时间: 2008-6-20 22:26
へえ、、、美人とデートをやる、、、それから、レストランに行って、僕のマンションに、、、、

作者: momi1219 时间: 2008-6-23 09:58
食べることとゲンセンに行くことで解消していますけど。

作者: wakka 时间: 2008-6-30 14:45
一番効くのはやっぱりアルコールですね。

酒でストレスを解消しているおかげで、

常にストレスとアルコールのどちらかが溜まる状態です。

作者: 701213 时间: 2008-7-1 14:15
この方法本当に効く何ですか。
じゃ、試してみます。どのぐらいでちょうどいい調子になるんですか。
一本、二本、三本。。。
あ。。。大変だ！酔っ払ちゃった。。。。。。

つい

作者: 古典贵公子 时间: 2008-7-16 16:10
ナンバのクラブに行って、ホステスを遊んでる。

作者: xkoori 时间: 2008-7-16 16:37
静かな道、一人で歩む。

作者: szsky 时间: 2008-7-17 15:04
音楽を聞いたり、映画を見るのもいいかな...

作者: 星井シキ 时间: 2008-7-23 09:07
まぁ、ストレス・・・・
やっぱりアニメ？はいアニメです～～～
アニメを見たとたんに、ストレスは完璧に消えられる～

作者: teiko 时间: 2008-7-26 10:10
ビールに挑戦しようと考えたことがありますが、残念ながらどうしてもビールの味に慣れません。
その方法をあきらめました。
一人がごろごろしたり、ドラマや映画を見たりして、仕事関係無しのことをすればいいと思います。

作者: diana5970 时间: 2008-8-7 10:46
洗濯。。。
流れている水を聞きながら、、気持ちがよくになった。。

作者: adang 时间: 2008-8-7 12:08

原帖由 diana5970 于 2008-8-7 10:46 发表
洗濯。。。
流れている水を聞きながら、、気持ちがよくになった。。

。。。
ストレスをたまって、おれちにきってくれへん？
洗濯なら、いくらでもあるよ。。。

作者: maomaoyue1 时间: 2008-8-11 20:40
食べる

作者: 芳子 时间: 2008-8-12 10:11
ショッピング。

作者: weareback 时间: 2008-8-14 22:37
ちゃんと　Hしってますか？

作者: maboon 时间: 2008-8-17 16:08
奢りとか、ショッピングとか、どうせ一人でしたくない

作者: guoyc1980 时间: 2008-8-28 16:44
gameをやるし、ある時、カラオケもやるし、お酒屋も行きます。

作者: mitsubishidzy 时间: 2008-9-3 11:08
たっぷり飲もう寝るのは一番方法。

作者: 迦羅の恋 时间: 2008-9-9 13:20
寝るとか、好きなドラマとか、アニメや、小説読むなどね。一人の静かな空間が欲しい。

作者: yannyou 时间: 2008-9-19 16:40
積極的に体を動かすことをやる～

作者: KOME 时间: 2008-9-20 10:47
私がちゃんと寝たら、すべての悩みがなくなる

作者: feng.jing 时间: 2008-9-21 00:13
友達と一绪にカラオケ行たっら？これ私のストレス解消法だけど。。。。

[ 本帖最后由 feng.jing 于 2008-9-21 00:15 编辑 ]

作者: fengxian626 时间: 2008-9-26 09:17
标题: 回复 1楼 shixinglan 的帖子
歌を歌ったり～～
海を見に行ったり～～

作者: kaori_sh 时间: 2008-9-26 09:35
いっぱい美味しい物を食べて、グッスリ寝るのが好きです。
でも、後はダイエット必要から、またストレスが出てちゃった。

作者: momi1219 时间: 2008-10-15 14:11
運動して悪いエネルギー消したらどうでしょう

作者: joe_0903 时间: 2008-10-15 17:24
まあ、あたしは普通音楽を聴くと、すぐ落ち着くけどね。
効くかな～～

作者: 芳子 时间: 2008-10-16 10:18
ショッピング。私にとってはお金を使うことが一種の楽しみです。
だから、仕事始めてから三年経っているけど、貯金は一元もない。

作者: gnourt2 时间: 2008-12-5 20:04
音楽を聴く

作者: wonderful5201 时间: 2009-3-11 17:00
友達に話したり、買い物をしたり　文章をかいたり　

[ 本帖最后由 wonderful5201 于 2009-3-11 17:09 编辑 ]

作者: wonderful5201 时间: 2009-3-11 17:02

原帖由 tuning 于 2008-5-16 14:10 发表
いやなことがすべてとんでしまうので、夜中に一人で泣いてみたら

もしないて出てこないだら　どうする？

作者: akuji 时间: 2009-3-12 10:49
温泉は最高！

作者: yuxiao320 时间: 2009-3-12 11:01
親友に相談にのってもらうのは一つの方法じゃない？結構効果があると思うんだ！或いは、旅行にしてもいいし！とにかく、自分の気持ちを落ち着かせる事が大事だ！

作者: sounion 时间: 2009-3-12 13:13
ゲーム、ゲーム、またゲーム
ストレスというのは、自分の弱さに対する無力感のようなものだ
それが解消できないなら、いっそうその弱さに落ち、現実の全部をぶち壊せばいい

作者: xiangshu7 时间: 2009-3-12 15:37
私の場合は、寝るとか、シャッワーを浴びるとかすると、ストレスがどこに行っちゃうよ。

作者: ousyoumei 时间: 2009-3-13 17:10
仲良しと一緒に飲みに行く。

作者: 赵绵绵 时间: 2009-3-19 17:07
友達と一緒に買い物をして、食べ物を食べて、お酒を飲みにいこうと思います。

[ 本帖最后由赵绵绵于 2009-3-19 17:09 编辑 ]

作者: 優しい風 时间: 2009-4-23 15:16
ストレスね！うん　誰にもあるよね！解消の方法って、人のよって、いろんな方法があるわよ、だって人は性格が違うものだもね、同じの解消方法でストレスを取れないわよ、私の場合、あったこと（ストレスの種類）によって　お酒を飲んだり、買い物をしたり、何も考えずに、日本のドラマを1日みたり、まあ　時々　サウナでのんびりしていたこともあったわよ。もちろん、時間があればね。でも一番の方法は　やっぱり　最初から　ストレスを溜まらないように、明るい性格を持つことと、くよくよしないことと、何かあっても　前向きに、楽観的にすることです。

作者: akira414cn 时间: 2009-4-24 11:13
やばっり、お酒だよお　さ　け！！！

作者: wusap 时间: 2009-5-14 11:47

だれかを殴ってみたい。
冷羽ひとり发表于 2008-3-25 23:38

ワコー、ニュビー

作者: bigadobe 时间: 2009-5-14 19:49
まず、ストレスの原因を判明して、そしてつぶしてやろうと。
たとえば、仕事上であるタスクが完了してないんで、ストレスが溜まっているとします。
このタスクさえ完成できなければ、音楽を聴いても、遊んでも、
仕事に戻ると、まだストレスを抱えちゃいますね～
ということで、いろいろ壁を乗り越えて、タスクを完成すれば、ストレスが溜まらなくなります。

作者: 若叶悠 时间: 2009-6-5 15:03
ショッピングかゲームキャッチャー

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