減肥方法

lcm-lily · 发表于 2008-7-29 16:13:46

嗯,有什麼好的減肥方法,畢業後都沒瘦過了.

天才2号 · 发表于 2008-7-29 16:15:20

少吃多餐
吃完别坐
平时时常运动
做有氧运动

夏玲艶 · 发表于 2008-7-29 16:16:33

参加健身培训好了

lcm-lily · 发表于 2008-7-29 16:16:54

上班一日三餐,
每天坐七個小時,

光衣 · 发表于 2008-7-29 16:17:13

LZ过来给我捏几下肉肉就好了

娸筱渼 · 发表于 2008-7-29 16:17:35

那看你要瘦哪里..

lcm-lily · 发表于 2008-7-29 16:17:48

還不至於吧

夏玲艶 · 发表于 2008-7-29 16:18:01

LS换象了

光衣 · 发表于 2008-7-29 16:18:17

有没有什么方法,瘦了但是胸不会变小的?可能吗?

lcm-lily · 发表于 2008-7-29 16:18:24

要瘦手臂

天才2号 · 发表于 2008-7-29 16:20:43

原帖由 lcm-lily 于 2008-7-29 16:18 发表
要瘦手臂

打羽毛球扔棒球做哑铃

艾可路地 · 发表于 2008-7-29 16:21:34

手臂很难瘦..

光衣 · 发表于 2008-7-29 16:21:46

有没有人回答我的问题

夏玲艶 · 发表于 2008-7-29 16:21:50

原帖由 天才2号 于 2008-7-29 16:20 发表

打羽毛球扔棒球做哑铃

哑铃可行

lcm-lily · 发表于 2008-7-29 16:22:02

羽毛球他們不願和我打,太平太有限了.....
哑铃會有肌肉的,不好看.

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