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随着大众传媒中“芦荟”两字的不断出现，人们对它已不再陌生。
1、治疗顽固便秘
服用时采摘芦荟叶几片洗净，剪去叶边缘的刺，在煮开的水中浸泡1分钟－2分钟，取出捣成芦荟浆，加等量蜂密调匀备用。每晚临睡前服1汤匙。一般服用3天后，就能排便顺畅。用芦荟治疗老年性便秘无任何副作用。
2、抗癌减肥
每天早晚服用不加糖的芦荟汁（或将芦荟汁直加水冲稀后加少许盐和柠檬汁），也可每隔一天食用芦荟沙拉（芦荟洗净消毒后削皮切块拌入沙拉酱加调料即可食用）。外用可将芦荟汁与减肥霜一起涂在皮肤上按摩。
芦荟外用有杀菌作用，能治疗痔疮、烫伤、刀伤等。在美国，医生用芦荟治好了皮炎；在前苏联，医生宣布用它治好了肺结核；在日本，科学家用芦荟叶子中的活性物质制成了阻止真菌生长的消毒剂。
3、润肤除皱
除了将芦荟提取物做成化妆品外，也可直接使用。如你的脸部皱纹较深、较多，可用一汤匙纯芦荟汁，与鸡蛋清一起倒入杯中调匀，每晚洗脸后，将其涂在脸上，并用手按摩。如果眼角鱼尾纹很深，可用纯芦荟汁一汤匙，加入鸡蛋黄调匀，用脱脂棉签蘸取涂敷眼角处，保持数分钟，使有效成分透皮吸收，再进行10分钟左右的按摩（用手掌或电按摩器），每晚1次。一般15天－30天即可见效。
-- 芦荟的多种用法
芦荟活用法
芦荟在健康与美容方面的奇效已广为人知，但是只有专业会社使用芦荟毕竟有很大的局限性。因此，如果在拥有化妆品和健康食品的同时，让芦荟更紧贴我们的日常生活，将会发挥更优秀的效果。
内服法：
1口服芦荟生叶
割下芦荟生叶；显斯芦荟取靠近底部，维拉芦荟取最外部。
洗净此生叶，切下欲食用部分。
显斯芦荟苦，可与瓜果共食，或沾蜂蜜食用。
维拉芦荟须先去皮，将里面的内在清水中清洗后食用，可去除苦味。
2 压汁
显斯芦荟生叶经清洗后在钢板上磨碎或防入榨汁机内榨汁。
根据各人的食用量榨出汁液，分2-3回食用，可去除苦味。
3 芦荟酒
以1升酒中防入1千克芦荟的比例泡制。
置于阴凉处2-3周后引用。
外用法：
1 芦荟浴
将显斯芦荟生叶切成3-5厘米长，防入纱布袋中，泡在浴盆中。
皮肤较敏感或儿童在洗芦荟浴时注意不要防入过多的芦荟。
浸泡心窝以下，让上半身、手和胳膊等部位露出效果最佳
2 敷芦荟生叶
伤口、烫伤，鼻孔溃烂或者流浓，牙痛剧烈时可用做应急措施。将芦荟外皮去除，凝胶完全敷于患处。
患处面积小可用创可贴固定，面积过大处用绷带处理。
一天换2-3次新鲜芦荟于患处。
3 涂抹芦荟生叶
湿疹或粉刺生成时，可将已去除一面外皮的芦荟凝胶置于患处轻柔。
-- [转帖]芦荟为你的美丽加分
一定是上帝的精心安排，让人真的可以不用花大钱就家享受天然舒缓的home spa，一种多用途，可以杀菌、舒缓、抗压、美白、活化肌肤的天然小品，很难想到芦荟竟然就是这个超级明星。
五千多年前，芦荟的秘密并不是被人们放在后院随意搁置的，远从埃及神秘年代，芦荟的神奇保养早已不是秘密，在埃及艳后的坚持爱用下，让芦荟的巧用与埃及艳后克拉佩雅的美貌同时伸直在人们数千年来的印象中。其实，芦荟的历史在中国也一样无法被埋没，早从宋朝，芦荟的多功能用途也在史料上记载，在中国的医药记事中，芦荟对于胸部不适，呼吸问题以及养身都有多方的记载，罗马人也是忠实的爱用者，即便是淳朴如玉的黑色新大陆非洲也一样在芦荟的使用上不遑多让。
芦荟的用途相当广，杀菌、消炎、抗痛、愈合伤口，舒缓晒伤等等效果是千古所流传下来的传统口碑，而在科学昌明的今天，科学家也发现芦荟的汁液中也含有七十种珍贵的胺基酸、矿物质、维生素等等人们所需要的元素，不外乎在这不起眼的汁液中，少量使用就能给予人们赞叹的妙用。
在家中，如果有自行diy的习惯，芦荟的新鲜汁液绝对是相得益彰的好配芳，不管是干性、中性、敏感性、油性肌肤都能使用，不仅可以深入肌肤七层以下的真皮组织，也能让肌肤恢复弹性、感觉年轻，最主要的是，这样的原料你也可以在家里种植，不需要专业的技术呢！
即便没有时间种植，芦荟也值得你花合理的价钱来享受喔！
注意：芦荟的品种繁多，有的为不可食用的～ |
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发表于 2008-9-25 14:57:21
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