宝宝咳嗽、鼻塞、发烧，孩子不治而愈

白娘子素贞

有些爸爸妈妈可能会说，生病了肯定要看医生肯定要吃药打针啊！其实，你们知不知道宝宝的上呼吸道感染在病情很轻的时候根本不需要动用到医生，而且打针吃药还是会有副作用的风险，如果能够通过一些家庭护理让宝宝病情不再加重慢慢恢复不是很好吗？用现在流行的话说就是"低碳又经济"啊。
　　应对发烧：低于38度用物理降温，高于38.5度时吃退烧药
　　当孩子发烧，体温低于38.5度时，可以用退热贴、洗热水澡、多饮水等都属于物理降温的方法，这样可以有效降温也不会给孩子带来副作用。
　　但是，小孩发烧怎么退烧？体温超过38.5度时，就应给孩子服用退热药物，以避免高热惊厥。最常给孩子选择的退热药是含"对乙酰氨基酚"的泰诺林。
　　儿童使用的泰诺林有两种剂型--幼儿使用的相对浓缩（100毫克\毫升）的滴剂和儿童使用的相对稀释（32毫克\毫升）的糖浆。
　　小孩发烧手脚冰凉。家长在给孩子使用前，先注意药物浓度，再考虑剂量。注意：给小婴儿使用的是浓缩的；给大孩子使用的是稀释的。
　　如果孩子体内水分欠缺，即使服用了退热药物也达不到预期退热效果。这就是为何有些发热的孩子服用退热药物的效果越来越差的原因。
巧治咳嗽：蜂蜜、加湿器、拍背
　　咽喉痛和咳嗽（这里的咳嗽是指刺激性干咳，有痰的咳嗽请参见咳痰）
　　家用自制处方
　　小孩发烧吃什么食物，6个月到1岁：澄清的温热液体（例如水或苹果汁）。咳嗽的时候一天4次，每次5-15ml。如果宝宝小于3个月，建议看医生。
　　1岁到6岁：蜂蜜，每次2-5ml。如果没有蜂蜜可以用谷物糖浆替代。最近有研究报道，对减轻夜间咳嗽的发作和严重度，蜂蜜比药店的止咳糖浆效果还好。
　　6岁以上：喉糖，如果没有喉糖可以用水果硬糖替代。
　　咳痰
　　加湿器。如果没有加湿器，可以用温水淋浴房的蒸汽。切忌热水，容易烫伤。
　　拍背：手掌空心，使用一定力度，不能太轻，一下一下来，不要太心急。切忌刚吃完奶拍背。