采气

CSVGF · 发表于 2007-2-12 18:48:06

选择理想的道场，如森林，肃穆的寺院，青山，夜晚幽静的屋顶，院落。双脚站开与肩同宽，两手上举，面向所要采气的物体，深呼吸，意想吸进的是他的好的气，进肾进脑最后意想融合到丹田。呼气时，呼出自身体内不好的气，如病气，浊气等。

猫啡咖 · 发表于 2007-2-19 10:09:45

灰尘尾气 ....

所多玛の意志 · 发表于 2007-3-2 03:00:13

我在的学校
就处在一座古镇旁的小山上
我觉得这里的环境
还是很不错的
植被茂盛
轻丝哑静的
十分的适合学习
和修身养性
可是大部分的学生却都向往那灯红酒绿的地方～
哎呀。。。。大势所趋吧

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