关于发牢有益身心 老夫少妻更长寿

arasi

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研究发现，结婚有助于延年益寿。志同道合的乐夫妻比仿佛生活在两个不同星球的夫妇寿命更长。研究还发现，老夫少妻型夫妇更长寿。相差～岁，男性早亡危险会降低五分之一，相差7～9岁，男性早亡危险降低%。而老妻少夫则不见得。
爱八卦更愉
《激素与行为》杂志刊登美国密歇根大学一项比较新研究发现，女性经常和姐妹们八卦聊天，有助于缓解压力和焦虑，有益身心健康。新研究负责人斯蒂芬妮·布朗博士表示，如果女性经常八卦，可增加体内体素。布朗博士指出，密切的人际关系会让人更乐。
发牢有益身心
美国明尼苏达大学精神病学系教授约翰·布兰特纳博士的比较新研究发现，在参试癌症患者中，与强忍疼痛的人相比，对疼痛抱怨不停的人活得更长。研究还发现，对于其他人群而言，发心中不满有助于提高其心理健康，改善免疫系统功能，有助延年益寿。
宣怒气有益血压
美国卡内基梅隆大学比较新研究发现，遭遇不之事时，与平心静气“自我消化”相比，在适当的场合宣心中怒气其有助于降低血压，促进全身健康。