とのごとく形は貴重且つ、重要なものであり、

清水冰冰

特に「技の緩急」「体の伸縮」「力の強弱」は、形の三大要素ともいうべき重要な要素である。“空手道の真髄は形の中にあり”とのごとく形は貴重且つ、重要なものであり、指導者のもとで指導をうけなければ体得できるものではない。
  

   尤其是在[技能的缓急]，[身体的伸缩]，[力度的强弱]这三大要素是在练习形的过程中的重要因素。空手道的精髓在其形，这是很主要的也是最重要的要素。只有在指导者的指导下才能真正体会到。


    以上の翻訳は正しいでしょうか？たれか教えてくれない？お願いいたします。