做个小小的调查,大家的颈椎还好吗

moriyamami · 发表于 2008-5-9 11:00:42

不好，我老了肯定有颈椎病和肩周炎

天才2号 · 发表于 2008-5-9 11:08:53

MOMO要注意的
平时空的时候要注意锻炼

颓废的至美 · 发表于 2008-5-9 11:27:21

原帖由 tracywang116 于 2008-5-9 10:47 发表
我有网球肘按鼠标按的疼啊

哈哈哈哈

你知道什么是网球肘么？
除非你按鼠标用的不是手指用的是肱骨外上髁

tracywang116 · 发表于 2008-5-9 11:29:34

肱骨外上髁？？

颓废的至美 · 发表于 2008-5-9 11:33:08

网球肘又叫肱骨外上髁炎
就是手肘部外侧那里的劳损所致的炎症
和你鼠标用的多没没什么关系
除非你用鼠标的时候拉扯的特别厉害
力度和网球有的一拼
哈哈

erictengfei · 发表于 2008-5-9 11:34:47

不好，很不好，所以每星期找人做按摩

天才2号 · 发表于 2008-5-9 12:15:51

要注意调整椅子和显示器的相对高度～

kaoruzhao · 发表于 2008-5-9 12:29:21

听人说做愈加对颈椎有好处，真的？假的？

erictengfei · 发表于 2008-5-9 12:32:00

瑜伽做多了胸会缩水的

天才2号 · 发表于 2008-5-9 12:32:34

原帖由 kaoruzhao 于 2008-5-9 12:29 发表
听人说做愈加对颈椎有好处，真的？假的？

真的拉伸效果对韧带和肌肉有好处当然对关节也有好处

天才2号 · 发表于 2008-5-9 12:32:54

原帖由 erictengfei 于 2008-5-9 12:32 发表
瑜伽做多了胸会缩水的

做小哑铃扩胸锻炼就回来了

kamo · 发表于 2008-5-9 12:33:22

颈椎有问题多是不活动，坐姿不正，
想像起来瑜伽该有好处的。

erictengfei · 发表于 2008-5-9 12:34:17

原帖由 天才2号 于 2008-5-9 12:32 发表

做小哑铃扩胸锻炼就回来了

moriyamami · 发表于 2008-5-9 12:35:53

老了，不值钱了

天才2号 · 发表于 2008-5-9 12:36:35

MOMO快8K帖了！

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