武术交流

轩然 · 发表于 2006-4-23 19:49:12

呵呵～师傅一语“道破天机”啊

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:00:16

愚见愚见~~~~~~~~

轩然 · 发表于 2006-4-23 20:07:52

师傅，您的美图啊

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:15:04

正是本宫掩饰气和神是本宫的骄傲看不出来吧呵呵``

轩然 · 发表于 2006-4-23 20:20:37

千呼万唤始出来
犹抱琵琶半遮面

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:24:42

早就暴光了N次了````````呵呵``也很想看看轩然的样子。

轩然 · 发表于 2006-4-23 20:28:04

我是头回一亲芳泽

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:37:24

见笑了见笑了~~~好象偏题了````回正题吧````你有什么问题。

轩然 · 发表于 2006-4-23 20:40:07

有什么方法可以把韧带练松啊

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:45:41

没有取巧的办法``只有坚持不段的拉韧带~~~~~~~~做下腰只有不断的练习才能成功。

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:48:29

在多说一句~~~~~拉韧带的时候千万不要求急循序渐进才是王道。

轩然 · 发表于 2006-4-23 20:51:34

以前有一次急于求成
结果把韧带拉伤了

师傅说的对要循序渐进

harukamu · 发表于 2006-4-23 20:58:02

以前有一次急于求成
结果把韧带拉伤了

师傅说的对要循序渐进
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我也不知道应该怎么说```也许太过于了

拉韧带和扎马这个两个基本```太过于的冲突~~一般来说韧带很好的人下盘一般不稳
扎马好的人一般又不喜欢用脚```很矛盾啊```看你选择什么基本```确定以后学习什么类型。

这里的话有一种办法可以解决```
~~~就是借用桩功``不过太过于的苦```除非从小开始``不然十年内见不了成效。

轩然 · 发表于 2006-4-23 21:09:18

师傅您练了多久了~

harukamu · 发表于 2006-4-23 21:21:39

算算有个12 13年了吧``呵呵。

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