经营幸福的9大法则

ophelia

  1、接受自己的相貌。
不要动辄与那些俊男美女比相貌，因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己，接受自己的容貌。

2、调整目标、控制欲望。
专家发现，脚踏实地、实事求是的人往往比那些好高鹜远的人快乐得多。因此，要想生活快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。

3、金钱买不来快乐。
虽然财富可以带给人幸福感，但并不代表财富越多人越快乐。研究表明，一旦人的基本生存需要得到满足后，每一元财富的增加对快乐本身都不再具有任何特别意义。

4、不要为自己的平庸烦恼。
经验显示，智慧与快乐并无联系，反倒是“聪明反被聪明误”、“傻人有傻福”的例子俯拾皆是。

5、快乐可以遗传。
科学家证实，人的幸福快乐感与其自身个性有着紧密的联系，而个性绝大部分是由遗传所决定的。

6、选择婚姻。
心理学家研究发现，那些生活幸福快乐的人往往都选择了婚姻，并且忠于自己的婚姻。

7、信仰使人充实。
有信仰的人比没有信仰的人容易快乐，因为他们更容易找到人生的意义和目标，尤其当人们在面对困难与压力时，信仰可以让人很快找到平衡点，积极地应对各种不利情况。

8、助人为乐、无私奉献。
“助人为快乐之本”，研究证明，那些愿意作出无私奉献的人更容易得到快乐。

9、平和地迎接衰老。
老自有老的魅力，快乐法则的最后一条，就是要学会心态平和地享受衰老的过程。

jajiuma

下面是引用ophelia于2004-10-6 7:31 PM发表的 经营幸福的9大法则:
  5、快乐可以遗传。
科学家证实，人的幸福快乐感与其自身个性有着紧密的联系，而个性绝大部分是由遗传所决定的。
.......

这点真是令人怀疑。
个性应该是环境刺激影响而发展出来的。
如果个性是遗传，双生子就应该有相同个性才对。

团团

就是说要回复那种原始生活。就是最好的。过原来人的生活。因为原来的人欲望低。要求低，我们现在的水平做起来比较容易，所以就觉得快乐。不用花力气就能达到自己的目标，但这样的话就可能没有什么挑战了。安于现状，不是年青人过的生活。

fengjinfeng

也许幸福是要有一些心理上的小技巧

liuchangwei01

幸福是要靠自己去精心营造的。但是必须要有智慧。
聪明的人懂得苦中做乐。那本身不就是一种幸福吗

夏天

2、调整目标、控制欲望。
专家发现，脚踏实地、实事求是的人往往比那些好高鹜远的人快乐得多。因此，要想生活快乐，就要学会根据自己的实际情况来调整奋斗目标，适当压制心底的欲望。


人的一生总是这样在不断的调整。顶一下!
(每一次看见OPHELIA的头像，大眼睛一闪一闪的，好心动啊!别误，偶不是拉拉)

fengjinfeng

赞成~~

liuchangwei01

呵呵

ryukin

所以大多数人都觉得自己不幸福!而在别人看来却很幸福.
最大的问题我觉得是人的欲望是无止境的.

佐伶

看别人是没有用的,谁又知道别人幸福背后的不幸呢?只要自己努力好好经营自己的幸福就可以了,对得起自己

littlebyy

10楼said very good!
agree with you
希望你是幸福的！！

前田满子

经营幸福确实是一门学问,至少我没有学好

佐伶

呵呵,也许也只会说说而已,真的遇到自己的头上,就不那么简单了,所以很可惜,我并不幸福

yuehe2

学习了。