能力考试和J.TEST区别是什么？

Chinacai_2003

最近自学日语打算在明年考个证书，一来对自己学习成果有个交代二来在以后工作学习上都有好处，但不知道能力考试和J.TEST区别。这俩个报考哪个比较好？

2听说09年7月份也可以报考，那什么时候报名？

3.我用的书是旧标日，想问问朋友们网上有没有关于旧标日的一课一练习的卷子，我想打印出来做做。

谢谢