どんな題にするか、考えを練りに練ったので

sundaysilence

どんな題にするか、考えを練りに練ったので、今度の作文は、われながらよいできだと自信がある。

这句话怎么翻译？其中「練りに練った」是某个具体的语法吗？还有为什么 ながら 前面可以直接是名词，不多见，怎么不是 われでありながら 的形式？最后就是 よいできだ 是什么东东，怎么构成的？如何理解，できだ   不会和 できる   有关吧？

soukan88

練りに練った　→重复同一动词，强调所说的动作或作用的程度非常激烈。反复……，再三……。

ながら→われながらうまくやった／我自己也觉得搞得不错.
　      われながらお粗末／我也觉得干得不好.


よいできだ→よい＋できる、做的好

用什么题目，由于经过再三的推敲考虑，这回的作文，我有自信一定做的非常好。

iitomo

＜よいできだ＞この文書では、よい(形容詞）＋でき（名詞)＋だ（です）。
＜できのいい人＞と言う言い方もある。