宝宝发烧的家庭护理好方法

白娘子素贞

则需要去医院就诊。那么，当小孩发烧只是生理性质的发烧时，家庭小药箱里应常备哪些退烧物品呢？除了我们已知的退烧药以外，还有一些非常不错的物理降温工具对于缓解宝宝高热同样具有一定的辅助作用。

宝宝发烧应急三要素

一般来说，发热是人体对感染的一种防御反应，适当的体温波动可以增强宝宝的抵抗力和促进康复。若宝宝只是低热，那采取物理降温即可；若宝宝是高热持续过久，引起体内调节功能紊乱，则需要吃退烧药，不然会严重威胁到宝宝的健康。

1.少穿衣服，给宝宝散热。通常发烧要经过三个阶段，即发冷、发热、发汗。发冷时，应添加衣物等以适当保暖，同时喂些温开水；发热时，该减除衣物，并采用温水拭浴物理降温或退烧药降温；发汗时，应及时擦干汗液，穿一些比较宽松透气的衣服，以利排汗。

2.物理降温。

●头部冷湿敷或冰贴 用20-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

●冰枕 将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。

●温水擦拭或温水浴 用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

●酒精擦浴 适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。

3.补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。



莫踩用药“小雷区”

雷区1：一发烧就立刻吃退烧药

        发烧是身体的一个警钟，提醒身体某部位生病了，是疾病的一个表象。如果宝宝刚开始发烧，就用退烧药把体温压下去，这只是治标不治本，不但会降低宝宝的自身抗病能力，还常常会因为烧退而掩盖病情，造成假象，不利于找到发烧的真正“元凶”。小孩发烧抽搐、腹泻怎么办？通常只有在体表温度超过38度时物理降温不起作用时才需要药物降温，或者是预防高热惊厥在医生指导下服用药物降温。

雷区2：多种退烧药并用

很多父母一心急，给宝宝混合使用不同种类的退烧药，半小时没退烧，又多服几次或将剂量增加，甚至又加栓剂。由于各种药物的药效持续时间不等，混用可能使药效重叠，结果烧退的太猛，宝宝出汗过多而致虚脱，或体温陡降至36℃以下，产生了低体温的新问题。



TIPS:推荐家庭常备退烧必备品

●物理降温：冰贴、冰枕、酒精等。

●西药：退热效果好、毒性低的药物如阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬。临床上常用的儿童退热制剂如美林、恬倩、泰诺、百服宁等。

●中成药：小儿柴桂退热口服液、小儿豉翘清热颗粒等。