新闻转载质宝妈必须要知道的，6样宝宝禁吃的食物。

DU毛毛

小宝宝的肠胃还没有完全发育成熟，很多食物都还不能进入宝宝的食谱计划，新爸妈一定要注意！食盐无一例外，纽倍乐牌钙软胶囊作用(纽倍乐牌钙软胶囊的功效)的客户都愿意采购其产品，因为质量上乘品质卓越是其产品的理念。

【食盐】[关键词：高钠、钾流失、水肿]

不宜原因：

新宝宝的肾脏还未发育成熟，法充分排出食盐中的钠，如果食盐中的钠，大量滞留在体内，会引起局部水肿，还会增加将来患血压高的风险。同时过多的盐分，会导致体内钾的流失，从而引起心脏肌肉衰弱，产生严重后果。9个月以内的宝宝，比较好不要添加食盐。9个月以后的宝宝，不超过1克每天。

味精

【味精】[谷氨酸钠，缺锌]

不宜原因：

日常食物中，加入味精，会增加宝宝肠胃的负担，让宝宝产生美味综合征，已经严重会导致锌的缺乏。

味精中的主要成分，是谷氨酸钠，谷氨酸钠进入血液中，会与体内的锌，转化为谷氨酸锌。比较后随尿液中排出。锌，是大脑发育的重要营养素之一，缺乏影响大脑，骨骼的发育。

胡椒

【胡椒】[辛辣，刺激，偏食]

不宜原因：

胡椒是热性食物，有些家长会在宝宝感冒，出现腹泻的时候，认为吃点胡椒能缓解。其，这是不对的。宝宝的味觉正在发育阶段，胡椒属于辛辣食物，刺激性强，会引起宝宝消化不良，便秘等问题。

1岁之前不宜食用胡椒，1岁以后也要少吃。



蛋白

【蛋白】[白蛋白，过敏]

不宜原因：

1岁以内的宝宝，胃肠道功能没有发育完善，肠壁还很薄，通透性很高。而鸡蛋白中的白蛋白分子，因为分子较小，可直接进入宝宝血液循环中，会引起一系列过敏反应，如：湿疹，荨麻疹等。

另外蛋白中含有抗生物素蛋白，会在肠道中与生物素结合，减少部分维生素的吸收，从而影响宝宝生长发育健康。

建议1岁以前，只宜喂食蛋，不宜喂蛋白



菠菜



【菠菜】[草酸，阻止钙吸收]

不宜原因：

菠菜中含铁，叶酸较高，所以很多家长认为，宝宝在长身体的时候，尤其出现缺铁性贫血时候，经常吃点菠菜，有助于宝宝生长发育。

其菠菜含铁虽高，但是不容易吸收，另外菠菜还含有，大量的草酸，草酸在肠胃中与钙结合，会形成不被溶解和吸收的，草酸钙。比较后排出体外，从而影响宝宝钙的吸收，以及骨骼牙齿发育。

1岁以前，不宜吃太多的菠菜。



紫菜



【紫菜】[粗纤维，不容易消化]

不宜原因：

紫菜营养价值很高，含有维生素，矿物质，尤其是碘，都是人体所需的营养成分，宝宝适量食用，对身体有益。但是不建议，9个月之前的宝宝食用。

因为紫菜还有丰富的粗纤维，而粗纤维不容易消化，会引起宝宝消化不好，腹胀难受。

9个月之前的宝宝不建议食用，9个月之后的也有适量，尽量弄碎一些。



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