2009年11月8日天气很好所以去打羽毛球了，有两个星期没去打了，可能是因为要我一个人对三个人，而且三个都是男的，再说他们都挻会打的，就是个个都说打不久，所以他们休息时都要我去顶上。

 

所以搞的我昨天到现在腰及腿都好酸痛，奇怪的是手臂倒时没什么，可能是手有经常打的原故吧，又可能是他们的技术都很好，东边一个球西边又给我来一个球，搞的我老是东边跑一下西边又跑一下，所以腿特别酸痛。

 

这次他们没有打够劲，说下次还要再PK，呵呵.....

 

多运动也挻好的,下次可再也不帮他们顶了,得叫多几个人才行啦~