腹減った！ラーメン食べたい！！！

tracywang116 · 发表于 2008-5-27 15:30:32

饿了

天才2号 · 发表于 2008-5-27 15:30:33

ドンコツラーメン

我倒 · 发表于 2008-5-27 15:30:48

お～。。。。いいね。。。。。。。。

yu.ikien · 发表于 2008-5-27 15:32:32

ダイエット中

Jennifer · 发表于 2008-5-27 15:34:21

800卡路里

我倒 · 发表于 2008-5-27 15:35:23

さすが。。。。。。。計算タイプか。。。。。。。おそろしい。。。。

谁是谁的马甲 · 发表于 2008-5-27 15:36:36

どうやって計算するの？

写真をみるだけで分かるの？

Jennifer · 发表于 2008-5-27 15:42:46

ただ　目視で計算したよ

Jennifer · 发表于 2008-5-27 15:44:43

ご参考まで

内容　　　　　　　　　重量　　　　カロリー　　　　　　　　蛋白質量
中華生麺　　　　　　　１６０ｇ　　４５０ｋｃａｌ　　　　１３．７６ｇ
スープ（油脂少量）　　４００ｃｃ　１２２ｋｃａｌ　　　　２．２ｇ
油脂分（大さじ１）　　　１３ｇ　　　１２０ｋｃａｌ　　　０ｇ
チャーシュー（ハム２枚分）３０ｇ　　５３ｋｃａｌ　　　　　５．７ｇ
メンマ５０ｇ　　　　　　０ｋｃａｌ　　　　　　　　　　　　０ｇ
玉子（１個）　　　　　　５０ｇ　　　８０ｋｃａｌ　　　　６．２ｇ
合計　　　　　　　　　　７０３ｇ　　８２５ｋｃａｌ　　　２７．９ｇ

yu.ikien · 发表于 2008-5-27 15:47:31

ボス、それ関係の研究をしてるの？

NAKAMURA~ · 发表于 2008-5-27 15:48:30

吃拉面的碗要漂亮``这样才有味道`~

我倒 · 发表于 2008-5-27 15:50:19

原帖由 Jennifer 于 2008-5-27 15:44 发表
ご参考まで

内容　　　　　　　　　重量　　　　カロリー　　　　　　　　蛋白質量
中華生麺　　　　　　　１６０ｇ　　４５０ｋｃａｌ　　　　１３．７６ｇ
スープ（油脂少量）　　４００ｃｃ　１２ ...

すげぇ～。。。。。。。一覧表あるんっすか？。。。。。

Jennifer · 发表于 2008-5-27 15:53:54

那个只是参考标准一般店里的菜单上ラーメン的旁边都会标上它的卡路里

带肉的基本上都是7，800的了
如果是厚切りチャーシュー的话百分百上1000卡

待在日本时间长了基本上就知道什么类的面多少卡了。

木棉 · 发表于 2008-5-27 15:59:43

我都不看的，因为看了，就不敢吃了。。所以。。。。

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