人生励志朗文（中日）。。不断更新。。带MP3

sati

受け入れることと、諦めることは違う

- t! n/ C3 O5 h5 s0 L( \5 {　　　　　　これは、とても重要なことだ。
$ M) v0 ~4 v' E' f2 e　　　　　　あなたが何か失敗したとしよう。それは受け入れざるを得ない事実だ。
) F% r) q2 c& S( V; \% z9 b　　　　だが、受け入れることは、けして、悲観的捉えて、もうどうでもいいと
　　　　諦めてしまうことはではない。
& w+ D" a7 M% k/ O0 c　　　　受け入れるということは、その事実を受け止め、その失敗の原因を探る
2 e& S" Q: m# d- u% a' A; g+ s　　　　ことだ。自分にひがあればそれを認めたり、じゃあ、どうしてそんな事態
　　　　になってしまたのかと、原因をつきとめて、今度は気をつけようと、次に
! ]- O+ q6 ^& I; M. b7 M$ P  K8 a　　　　つなげていくことだ。
: a' O& t4 i& D9 d( K/ a　　　　　　　ろれはあくまで前向きの姿勢であって、投げやりになって、あきらめて
　　　　しまうこととは全く別のことなのだ。

　　　    接受而不是放弃
      这是至关重要的。
      假设你做一件事失败了。这是一个你不得不接受的事实。然而，接受
    绝不是认为可以破罐子破摔的悲观与放弃。
      所谓的接受，是指承认事实，寻找失败的根结。如果认识到自己错了，
, k4 ]9 n( {" A+ K# z' t   就应该勇敢地承认它，进而去探求失败的原因病引以为戒，吸取教训，
   下次再战。
& H6 `. [% i0 S       说到底，那是一种积极向上的态度，跟敷衍了事，自暴自弃完全是两回事。
6 p* o: ?' L& t
　　　　
& n$ r! {7 L& z
単語
探る（さぐる）　　　　他五 寻找
' R, d- X: T, P0 Y+ p: ?- ]9 R非（ひ）             名  错误
/ ^( J6 Q* w! V4 N0 h+ B3 l投げやり（なげやり）  名  弃之不顾，马虎了事
. P# F5 |7 |( _( J4 ~; o
MP3需要的留下邮箱地址，我会把全部打包发给你，文章每天更新一篇。。。

chenpinghui

还是沙发？
/ D; p$ \0 p8 K) D5 F2 s1 p* g谢谢分享。

sati

自分のためのノート作り
/ p( L9 B2 s: C( T7 O' b1 w9 J, i　仕事でも、生活スタイルでもファションでも、
　「あんなふうになりたいなあ」
　と、思うことがある。
- u, @- X5 @* [1 }& {# g: U* C  I　そんなふうに感じたことがあったら、
　とりあえず、ノートに書いてみよう。

$ h+ {9 {; r. P" l3 E　書き始めると、
! G/ ~. f$ X# t: l6 _9 U" u　「どうすれば、そういうふうになれるのか」
　といったことや
; T5 i: \6 I4 k" M$ Y( Q　「こんなのもいいかもしれない」という
, ~7 a( X2 c, ?9 r6 o　新しい考えが浮かんできたりする。
' |0 T: Q  _) Z2 k
$ M$ \5 Y9 H8 X/ }7 _7 G2 f　ほんのささいなことでも
) h0 x) t$ @$ o1 \4 c- l# Z　実現していくことは、たのしいことだし、
　すぐにかなわないことでも
4 l# f% B6 z, ?　向かっていくさきがわかることは、
* Z+ {8 Y5 D, @+ `) V9 V$ \: Q　自分にとってはラッキーなこと
0 C( n; w* L% l
) ]% J- x8 M1 D: {0 S/ j　夢や希望は、現実にしていくことが大切。
　文字にしてみると
　見えてくることが、たくさんある。
　自分を確認するために、
! k, F3 X4 K% q　方法を見つけるために、
　迷っていることの答えをだすために、
; W# n0 d6 c. N8 y1 R　自分のおもいをノートに書こう。
; u. z! m4 b7 v$ K: Q0 ^
* A0 X' k6 B* Q0 w# X6 }　为自己做笔记
- X  {) K& t4 j% }. `: J
无论是工作、生活、还是衣着装扮，
. m9 X" p" S5 }4 H. _6 B, M 我们总会浮想联翩，
“如果是那样的话该多好！”
6 E- Y! V5 X6 G& _' ` 如果这样的想法掠过脑际，
1 @4 C5 ?7 }& ], A 就一定先把它记下来，
0 @7 u2 N2 B7 T" `+ K, D! f; Y 记在自己的笔记本里。

你一旦拿起钢笔，
“我该怎么做才能改变成那样呢？”
“没准这样也不错呢！”
等等累死的创新的想法，
7 ^$ g) l# Z; k* t 就会源源不断地涌现在你的脑海里。
4 C/ C8 S8 T3 u& B0 w( ~/ j6 |
* M4 a/ l/ e! h* e% }- E7 d) ` 即便是很微小的事情，
' I; o" G8 t  f0 Z: {/ z0 S8 x# O' G 当你朝着它的方向努力的时候，那也是一种快乐。

% B2 P" H6 c! y9 N* j- xスタイル　　　　　　名 方式
4 }8 W0 [4 F/ _& u7 N7 O( l. Zファッション        名 时装打扮
1 }) I+ c; m0 A7 v. W6 {* |( j3 Hとりあえず          副 暂且
ささい              形动 微小
ふぁっきー          形动 幸运
, z3 x. n# l5 B) P

Jennifer

挺不错的 支持一下

sati

笑いは百薬の長

- L4 t4 i! _3 i- p　「酒は百薬の長」という言葉がある。
' a% k3 Q$ q" j" c6 S) ?確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
( X  v) e& {! d! M5 q; E身体の健康に良いと言われている。
, N. Z. g  R/ }/ t3 A  t
　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
+ y. T+ l, f' r  p# N$ v, |- Nだろうか？それは笑いだ。
( b( t% O2 @  T, o
1 j2 i) v; o1 Q4 n9 n3 C! H2 T　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
  C3 \2 N4 C/ ^/ t. E2 ^5 L' `  Iものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
- ^" M( z9 E, V世の中になってしまうだろう。
9 S2 Q! m1 X1 i5 Z! ~　
　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
0 t$ Y7 q! o% \) E0 S% p* E: f. s笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
心の天候を表わすバロメーターなのだ。
　
3 O* y: k2 P8 f3 D: }9 h: T　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
4 F! p! y; |: g; kされている。

. f2 s+ i2 W& b& u9 a+ A　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
酸素が送られるようになるからだ、身体が
; f/ {2 x( h/ W5 Fリラックスし、精神的にもくつろいだ気分
にになる。

6 p+ j6 Q% x* B0 a3 T) L　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
  C- t0 Q6 z) W" @! l. V, s% ?殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
: d! k% P5 x3 c, j4 Z3 `脳内のある物質の分泌も盛んになるという。

" x$ t( d5 u; t, g! U0 y　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
2 G  K0 L; q9 p' Uどうだろう。

" m* M  v% {- {( I0 D$ V( o/ H　　　笑耐百药之长
% m+ F$ Z% f4 X5 n8 u, y  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
能促进血液循环，有益于身心健康。
% ]; @' B6 V4 _! K7 z  
5 r2 q3 m7 r& G" h) P+ Y* T3 S  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
1 x; S4 r5 u8 g: ~- I7 M9 i不，还是有“笑”。

  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
& {( V0 s( a+ ^1 M/ M6 s这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
  
  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
' l$ _0 X3 M7 j  y; ^* `7 X' ~* z展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
$ U' C; i" t) X1 N' Z/ d4 a的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
晴雨表。

  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
. d. E4 o2 e6 v心健康带来极好的效果。
$ w3 a1 ]4 G* d7 d9 y  y* G   
  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
得轻松，精神也会放松起来。

  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
4 C1 j) W& e7 s& M. w增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
旺盛起来。

, Q/ Y" h8 ~  U) v 容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
自己创造一个开怀大笑的机会吧。
! S7 \' `% n* n4 a( \
気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
煩い（わずらい）               名 烦恼
" z: N; ]/ V( S晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
7 I' O0 U; q, N! A) ^1 K$ P) g' Iバロメーター                   名 晴雨表
くつろぐ                      自五 自在 放松
7 L5 k  q1 J  T3 j) M
! H# n, Y; r% W, a# y. m
! V( K2 ?) S$ k
: _: _. G: s& s) h7 s0 K　

sati

笑いは百薬の長

　「酒は百薬の長」という言葉がある。
. N7 E' A: t9 Q5 o; t確かに、適度な飲酒は、血行をよくし、
8 |$ ~# Q# n- H身体の健康に良いと言われている。
7 r! K; g- O/ v" f5 f, J
　でわ、酒に代わる「百薬の長」はないもの
だろうか？それは笑いだ。
+ Q  L# @' T: n
6 F- S! Z7 c+ E# L  Q& l　想像してみてほしい。この世からもし笑いという
8 M! J3 R  j+ e9 n" H# _ものが無くなったときのことを。さぞや無味乾燥な
8 U5 V6 Y0 l9 _0 a9 z" `% l4 S世の中になってしまうだろう。
　
　現に、精神的に落ち込んでしまうと、人はあまり
4 b& G1 @3 s8 H- m6 f6 `+ Y# y1 M笑えなくなる。その逆に、笑うことによって、落ち
8 o, L" W$ q  ?, v; d% m込んでいた気持が晴れ晴れすることもある。笑いは
心の天候を表わすバロメーターなのだ。
　
" G, q0 m! ?. C- ^3 j　最新の研究では、笑うと言う行為そのものが、
9 N1 q* X: |; U- ^1 o' x/ t" K心身の健康に良い効果をもたらすことが明らかに
3 D$ r+ }& h2 O* q( ^されている。

( z5 d7 v  Y  l0 X5 f, F* b　笑うと自然に呼吸が深まり、身体の隅々まで
& N: P1 Q, |* a* _1 Q" t* y酸素が送られるようになるからだ、身体が
リラックスし、精神的にもくつろいだ気分
にになる。
5 ]5 Q2 w$ Y4 `2 V4 i
+ R% _3 w" v6 m- s　それだけでわない。笑うと、実際に癌細胞などを
殺す免疫系のキラー細胞の数が増えるという研究
結果も出ているようだ。幸せの感情を生み出す
脳内のある物質の分泌も盛んになるという。

! Y3 }( X& ~; {　精神的に落ち込みやすい人は、一日一度でもいい。
/ U. J8 Q0 P8 I8 C( V1 i- R; }腹のよじれるほど笑う機会を作る工夫をして見ては
; E3 u! B# y/ K/ c# [. i2 I7 oどうだろう。
. `# ]( x- E+ w. ^% R& I
　　　笑耐百药之长
  有句话说：“酒是百药之长。”确实，适度地饮酒，
8 a. O; j% Y$ _) N0 _" r* n* e能促进血液循环，有益于身心健康。
) \5 }' }0 s$ V6 L  o9 q  
  那么出科酒之外，就再没有“百药之长”了吗？
+ t1 u, n9 k0 j/ q8 Z! w7 A不，还是有“笑”。
8 H1 K! P! R1 I7 ]$ Z, S
- X1 K3 Z% y0 |  让我们想象一下如果当“笑”从这个世上消失的话，
这个世界肯定会变得多么枯燥无味。
  
  现实生活中，当情绪低落的时候，我们也许无法
展现笑容。但是，通过放松地开怀大笑，我们诅丧
2 }4 p( Z) Y7 m% g; C1 N: C  |的心情会变得晴朗起来。笑，就是反映我们心情被划的
晴雨表。
- |. p. e7 C6 K
5 z8 i. K9 v- D+ R7 x1 r+ I  最近的研究表明，笑这种行为本身，就会给我们身
心健康带来极好的效果。
   
/ A0 \6 M/ S( c7 f% @; D  `% u  一笑，我们的呼吸就会自然地变深，这样氧气就
/ h8 q: S0 E7 L( k4 C3 p8 k会被输送到身体各个角落。这样一来，身体就会变
* C6 q; W# L4 w9 i! y得轻松，精神也会放松起来。
3 J7 _% h4 m, B* U4 v: |1 @; {2 I
$ X8 `' w, S) W! @) E1 J4 s' [  不仅如此。还有研究结果表明，笑会引起航海细胞的
增多。还会使大脑内部产生幸福感的某种物质的分泌
! y1 ^/ r2 F( J. N" m' o% d旺盛起来。

5 u; {- Y( Q8 @. ?* s+ } 容易使情绪低落的人们，一天一次也好，努力地给
自己创造一个开怀大笑的机会吧。
5 r6 {; w/ m1 G5 w$ C4 L6 S
気分が塞ぐ（きぶんがふさぐ）  （惯用）郁闷
煩い（わずらい）               名 烦恼
3 T4 B$ q" X5 e4 t& K晴れ晴れ（はればれ）           副词 开朗
5 D# P; b9 [9 gバロメーター                   名 晴雨表
  T; ]' B$ j2 {6 U; g# R8 b/ Xくつろぐ                      自五 自在 放松
. ?6 E( m! z/ U% B, v" C3 S


　

sati

5 k+ g, {: |0 Q$ b' i: A+ X
( t+ U' H' d, Q0 a  H网页出现错误，发重复了，不好意思。
' m. g. d: W2 R0 C; H

sati

発想の転換をしよう
& v! Y3 P# l- m3 @( H/ ]. t9 u
　日本はよく肩書き社会だと言われる。
" m. P' Z6 e: @9 w- _私たちが普段、当たり前のようにしている
名刺交換はそれをシンボリックに表している。

5 m  y& U/ a- {4 B) g: R　　肩書きがないと、私たちはなぜか肩身の
! O( A/ N8 V5 u0 ^! ~  u  x狭い思いにかられやすい。それだけ、職業＝自分という
/ Q' \% v( e7 I* ]- h- l図式が人々の心に定着してしまっているのだ。

  g" f' i  Q2 y$ x; G　　職を失うことの不安の根底には、単なる経済的な
理由だけでわなき、そうした図式が壊れてしまうことに
対する恐れがあるような気がする。

　　だいぶ前、アジア開発銀行の偉い人が日本に来た時に、
こんな話題が新聞に載った。
5 [/ U, t6 j4 T& R& V: j9 m　　先進国の勤勉な企業人が、低開発国を訪れた時の
エピソードである。
2 h, @' z  a& P; B) t2 e- u　　あまり熱心に仕事をしていない現地の人を見て、
先進国の人は次のように尋ねる。
0 O& w$ ]" M; E0 K　　「そんなに怠けていないで、もっと働いたらどうなんですか」
　　　すると現地の人間は、
　　「働いたら、お金が儲かるじゃないか」
　　「お金が儲かるとどうなるですか」
% |. }! n2 y; A8 @6 N- c　　「別荘が建てられるじゃないか」
$ x- |1 |: A& g; e　　「別荘を建ててどうするですか」
　　「そこで一日中寝ていられる」
. I  Z0 W; G; o5 H) L/ `4 g. ^　　「わしらはもう一日中寝ていますよ」と言って笑う
現地の人。
  Y. l5 G1 m& {3 B( p+ f' M# _　　馬鹿馬鹿しいと思うかもしれないが、このやり取りに
は、どこかドキッとさせられるものが含まれている。
　　資本主義の制度に完全に取り込まれて生きている
私たちは、いつの間にか、仕事こそ人生で一番重要なものだと
( l4 P( K# L  ?* J/ b7 Mいう価値観を植え付けられてしまっているかもしれない。
　　だから、職を失うことに対する恐れが強いのだ。
　　失業しているあなたは、そうした恐れから自分を
解放してやるチャンスである。そうすれば、もっと自分の
やりたいことに根ざした、新たな職業へのチャレンジ精神が
湧いてくるかもしれない。
. W$ U. w3 a' ?9 `　
　转变我们的思维
日本经常被称做是官衔社会。我们平时那习以为常的交换名片的习惯，
- c" [: z8 B* E! V2 i4 c就是其中一个典型的例子。
) \4 \" U  P' D8 X5 U2 i  如果没什么官衔的话，我们就会不禁觉得自己低人一等。
# n" v3 l' L; X. s“工作就是自己的全部”这种思想如此根深蒂固地驻扎在人们的心中。
  事业所带来的不安，不仅仅是因为经济上的原因，而是哪种思想上的瓦解
给我们带来的恐惧。
  很久很久以前，亚洲开发银行的一个领导来日本时，报纸上登了这么一件事。
; e- L4 T4 i& |7 `( a$ ] 那是一个发达国家的企业家来到一个不太发达的国家访问时的片段。
- \/ o. B& ?  e$ r' ? 看到当地工人工作时不是很卖力，那个企业家就说：
  “别偷懒，干活再卖点劲。”
/ X! p4 n6 W( x3 `   于是当地人反问道：
   “我卖力干活又会怎么样呢？”
& d% U2 \4 t6 j2 J6 F& t" Z5 I   “ 好好干活不就有钱了吗？”
7 k& J7 T/ v+ |1 [; G& ]   “有钱了又怎么样呢？”
: B; {: [# G1 E4 p  R+ n   “ 有钱了就可以盖自己的别墅了。”
    “盖了别墅又怎么样呢”
  m* U! x0 `! F" y% p, \: o" l    “就可以成天躺里面睡觉了。”
     “我们现在就已经整天躺着睡觉了啊。”当地人笑道。
/ b8 n% x" y, X: }     或许你会觉得并无道理，但是仔细思考，这一番对话里面，
- c  I, K0 K3 K# n  W1 C似乎蕴含着让我们恍然大悟的道理。
    完全生活在被资本主义制度多笼罩的状态中，我们不知从何时开始，
5 V: ~0 K0 N) N7 r- T! @形成了一种“工作即人生”的观念。
: R- I0 h0 S4 ~    因此我们对于事业的空间才会如此强烈。
4 x' x& i+ E) ]3 T    现在失去工作的你美酒是把自己从这种空间中解放出来的最好机会。
' l, L8 X: I2 d; |+ ~这样一来，也许会让你找到自己更想做的事情，
8 l1 }8 I/ W- B3 E, C$ B% t产生一种向新的职业挑战的精神。

肩書き（かたがき）　　　　名 头衔
3 u- C. S, k1 U  w. |% f, k) iシンボリック             形动 象征性的
' v4 O# {( S1 u/ D6 ?$ G7 ~0 z, y% D肩身（かたみ）           名  脸面
図式（ずしき）           名 图形，图解
エピソード               名 奇闻轶事，插曲
別荘（べっそう）         名 别墅
取り込む（とりこむ）    他五 融入
根ざす（ねざす）        自五 根植于

sati

八方美人で疲れていませんか

　　いつでも、誰にでもスマイルを絶やさない八方美人。
" [9 y7 }" E5 K& r　　はたから見れば、気持ち良さそうに映るが、結構、そうした
8 ^" a8 `1 ]/ f* r( Sスマイルが心の負担になっている人が多い。
　　作られたスマイルの裏には、基本的に怖さが潜んでいる。
拒絶されるのでわないかという恐怖だ。だから、
作られたスマイルに頼る人は、微笑みながら疲れている。
　　実際、作られたスマイルというものは、人が見ればすぐに
# N4 D$ j- Q5 z) C$ F分かってしまうものだし、自然なスマイルとは与える印象が
全く異なる。
　　自然なスマイルは、内側から泉のように
湧き出てくるものなので、見ていても実に気持ちがいい。
自分の心のために、そして人間関係に彩りを添えるために、
. I) i' z& A/ h, p3 E0 @そんな自然なスマイルを身につけたい。
5 U4 C& {+ D+ E: w& t* b0 b- W0 F　　做八面玲珑的人很累
  有些人无论何时，对待任何人总是能够笑脸相迎，
; s1 w  @: k4 F$ [9 L! w真可谓是八面玲珑的老好人。
   旁观着那笑脸，似乎让人心情愉悦，但不知道有
8 z$ ]2 r! }$ f, V多少人因为那笑脸而感到一种心灵的负担。
  那种做作的笑容背后，大多掩盖着一种恐惧。
是一种害怕遭到拒绝的恐惧。因此，单靠哪种做作的笑容
过活的人，他在微笑中煎熬着，疲惫着。
3 a( Z  I) _: n8 u! c  其实那种做作的笑容，是旁人一目便可了然的。
并且做作的笑脸，跟自然的微笑给人的感觉是迥然不同的。
4 \6 k* w  g' U9 @" o' d* C+ ^; v1 X  自然的笑容如泉涌般由内而外，让人看起来愉悦舒适。
为了自己的心情，也为了给人与人之间的关系添上靓丽的色彩，
让我们学会那自然的微笑吧！

) m1 z* }6 c0 B( i- h2 Y
スマイル　　　　　　　　　　　名 笑脸
! ]& a: q7 C6 C) Y6 Q: X4 C) i5 r% v2 G八方美人（はっぽうびじん）    名 八面玲珑
3 V8 K: n1 G7 R9 _! T; G1 y7 O: Z4 Fはた                          名 旁边

sati

生きている意味
: t; z' i: {& i7 a
　ときどき、
　「何のために生きているだろう？」
! t8 Y: w7 i: e" z) \* k( l　なーんてことで、考え込んでしまうことが有る。

0 V* l$ R$ D; Z3 o　そういうときは、とりあえず
1 I2 f- ^$ x  @1 `" C* K　いったん、大きく深呼吸をして、
5 W( V- s3 V8 B1 L& I　ゆっくりとめをとじて、
( K9 M  L! b! [2 T% @6 }$ K6 g' D2 V　「幸せになるために生きてるんだ」って、
　思うようにしよう。

6 L; S/ X& U5 V( r6 n' y  生存的意义
/ W) I1 n* k- ^7 y 我们会时不时地陷入一种沉思，
/ u1 r* d+ h( {( Y% ~3 I* A( U0 U “我们到底是为什么而活？”
6 r4 B; v5 k$ A1 p
这个时候，
( m$ i2 E/ U8 k, G$ s 请让我们进行一次深呼吸，
* m2 L6 {9 t& g- @3 R 然后慢慢地闭上双眼，
告诉自己，
“我们是为了为了幸福而活！”

考え込む（かんがえまむ）  自五 沉思
とりあえず　　　　　　    副   暂且

sati

没人顶帖子，还需要坚持吗？呜呜~~

sati

ネバー　ギブ　アップの精神
( ^7 O, a. U" C* U　ネバー　ギブ　アップこれは、あらゆるものの
根底にある法則。諦めた瞬間、そこで物事は終わって
しまう。
　「もうできない、耐えられない」
- T2 `2 c6 m( M9 t% N　「私はこの苦しみを乗り越える力なんてもてない」
5 Z* W' e: x6 f+ ^5 Z% x& H' r　そこから一体、何が生まれると、あなたはおもうだろうか。
　そう、何もそこからは生まれやしない。
　要は心の持ち方一つ。
; c$ W/ Z+ k# L　とは言っても、無謀な挑戦を進めているわけではない。
自分の限界をしかと見定める必要がある時も有る。
　しかし、持続なくして何事も成就されないのは明らか。
ネバー　ギブ　アップの精神こそ、難局を乗り切る救命ボートだ。
  永不放弃的精神
2 R' ~8 F/ X: I+ l 永不放弃，是一切失误最底线的法则，
& _4 |4 T: w9 C3 F7 a5 m在放弃的一瞬间，一切讲究次结束。
  “我坚持不住了，忍受不了了。”
) B8 A2 z4 ?9 r& S) {8 ^- Q  “ 我没有办法熬过这种痛苦了。”
   你觉得在这样的叹息声中会产生什么？
' U: U" `9 z9 t   是的，什么也没有。
   最重要的是你的心态。
   当然，不是让你去玩做无谓的挑战与冒险，
确定自己能力的界限也是必要的。
   但是，凡事都不努力坚持的话，
失败必然是在所难免的。
# I  e1 e0 E* y4 E! M: H   只有永不放弃的精神，才是度过一切难关的法宝。

ネバー　ギブ　アップ   　　never give up 永不放弃
見定める（みさだめる）　　他一 看清
無謀（むぼう）            形动 鲁莽，欠考虑
/ ^" q; D; A/ ~( o9 k6 y: x! K救命（きゅうめい）ボート　名   救生船

wlx

能让我一起分享吗，wuluxianghappy@163,com

qwl_12345

qwl_12345@163.com
谢谢

j412181708

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