日本不少白领为不受孩子影响、集中精力处理工作事务，纷纷抛弃睡懒觉习惯，早起在家干活，加入时下最流行的“朝活族”。“朝活族”增多让电话闹钟服务公司业务火爆。

　　横滨市一名现年36岁的女教师是典型“朝活族”。她每天3时起床，趁两个孩子还在睡梦中处理前一天余下工作、查看电子邮件。她说：“晚上工作孩子们会生气，因此我养成早起习惯。如果干活顺利，我会吃点甜品奖励自己，那种感觉真好。”

　　横滨市一名男职员则利用早起时间炒股。他说：“这个时段伦敦和纽约股市正处于交易时间外，价格波动较少，容易下单。”

　　“朝活族”队伍扩大为电话闹钟服务公司提供商机。东京一家公司提供电话叫醒包月服务，费用为3500日元(约合37.5美元)。另外，公司还提供“防止再睡服务”，多次致电叫醒顾客。

　　日本一家睡眠专科医院医生远藤拓郎说，人在体温较高时精神状态更好，工作效率容易提高。因此，提早起床有利于让体温早些升高，增长高效工作状态时间。

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